虐心!女性為什么比男性更難減肥?
2017年8月14日
女性和男性之間在代謝、飲食和對運動的反饋上存在很大的差異,而這些差異會影響到減肥的效果,讓女性更難瘦下來。 盡管專家們一直說,減肥就是要讓燃燒的卡路里比吃下去的...
石斛與鐵皮石斛的正確打開方式!
2017年8月11日
立秋后,意味著進入了秋天。秋,揪也,物于此而揪斂也。意即我們在立秋后即將進入一個干燥、收斂與肅殺之氣的時節,與夏暑濕潤黏膩之感是有很大差別的。 那么如何滋陰潤...
造成免疫力失衡的5大元兇,來看看你中招了沒
2017年8月4日
如果你感覺自己總是在不停地與感冒對抗,或者時常感到疲憊不堪,那么很可能是免疫系統出現了狀況。 糟糕的飲食、壓力過大、缺乏睡眠等情況,都會造成免疫力下降,而你要做...
男人節,來聊聊男人關心的那些事
2017年8月3日
男人節,你還沒有聽說過? 3月8日婦女節,8月3日男人節。 隨著男同胞們設立男人節的呼聲逐漸增多, 這個網絡虛擬的節日開始悄悄流行。 男人,就應該有男人的樣子! ...
實用!想喝酸梅湯何必去買,自己做的才夠健康
2017年8月2日
炎炎夏日里,來一杯冰涼可口的酸梅湯絕對是消暑降溫的好方法,不過想要喝到健康地道的酸梅湯,你要選好高品質的烏梅,自己動手熬制才行。 烏梅為薔薇科植物梅的干燥近成熟...
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